【送料無料/即納】 年をとっても体重を落とすことは可能です。ノウハウをお教えできます。私は今68歳誕生日が来れば69、長年84キロあった体重が今は74キロ台 その他

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年をとっても体重を落とすことは可能です。ノウハウをお教えできます。私は今68歳誕生日が来れば69、長年84キロあった体重が今は74キロ台_84キロの頃の写真?です。今はガリガリ? 閉じる

84キロの頃の写真?です。今はガリガリ?

貴方様に一番合った方法を貴方と一緒に考えましょう。

私でも出来たのですから貴方も十分に可能です。

76.4~75.4~75.2~74.8~74.8~74.8KG

これは数日前からの記録です。

今丁度74.8KGが三日間で停滞中です。

でも諦めません。

今は主に自転車と銭湯とサウナで進めてます。

別に自転車を買えと言うわけではありません。

何でも出来ます。

例えば一日に何回も体重計に乗るとかでも構いません。

貴方の脳を騙せばいいのです。






(2019年 6月 3日 12時 46分 追加)
https://plaza.rakuten.co.jp/nukasinbo/diary/201906020001/


私のブログです。


(2019年 6月 3日 13時 44分 追加)
若ければ実に簡単です。

(2019年 6月 13日 11時 40分 追加)
私専属のトレーナーも待機しております

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